O medytacji często mówi się jako o sposobie na wyeliminowanie stresu. Trenerka neuromedytacji Kamila Orlińska zaznacza, że ma ona dużo bardziej kompleksowy wpływ na organizm i holistycznie ..
Z badań wynika, że choć 53 proc. Polaków zazwyczaj śpi wystarczająco długo, czyli około 7-8 godzin na dobę, to aż 2/3 ..
Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Mamy nadzieję, że jest to dla Ciebie ok. Jeśli nie, możesz wyłączyć ich obsługę w swojej przeglądarce.Lubię ciasteczkaPolityka plików cookies
